Weitere Angebote


Systemische Therapie

Auf der Grundlage der Systemischen Therapie biete ich Coaching, Supervision,
Beratung sowie Paar- und Familientherapie an.

Die systemische Therapie lässt sich gut am Bild eines Mobiles veranschaulichen. Wenn man
an einer Stelle eine Veränderung vornimmt, bewegen sich andere Teile mit. Schwierigkeiten
entstehen, wenn sich das Mobile festhakt und sich nicht frei bewegen kann.

Probleme und Symptome werden in der systemischen Betrachtungsweise als bestmögliche
(Not-) Lösungen angesehen, wenn keine anderen Möglichkeiten zur Verfügung stehen. In
der Therapie wird in einer wertschätzenden, akzeptierenden und lösungsorientierten Haltung
versucht, das Erlebens- und Handlungsrepertoire zu erweitern, damit die Symptome nicht
mehr die einzig möglichen Reaktionen darstellen.

Um beim Bild des Mobiles zu bleiben: Ziel ist es, das Ganze wieder in eine fließende
Bewegung zu bringen!

Tiefenpsychologisch orientierte Gruppenpsychotherapie

In einer tiefenpsychologisch orientierten Gruppenpsychotherapie werden die in einer Gruppe
auftretenden Phänomene wie Gruppendynamik und Gegenübertragungsgefühle für psycho-
therapeutische Prozesse und die eigene Entwicklung genutzt.

Die Gruppe wirkt hierbei als Abbild der Herkunftsfamilie eines jeden Teilnehmers. In einer
wohlwollenden und zugewandten Atmosphäre können die Beteiligten über das sprechen,
was sie beschäftigt und was sie als problematisch erleben. Dadurch entstehen Situationen,
in denen Beziehungserfahrungen aus der Kindheit und damit verbundene Gefühle wieder-
belebt werden und anders be- und verarbeitet werden können als in der Vergangenheit,
bspw. durch neue, korrigierende und heilsame Beziehungserfahrungen mit den Anderen.

Der emotionale Zusammenhalt in der Gruppe und das gemeinsame zwischenmenschliche
Lernen sind wichtige Wirkfaktoren. Die Teilnehmer können innerhalb der Gruppe Bezieh-
hungen aufbauen, sich Anderen gegenüber öffnen sowie Feedback geben und bekommen.